#24

Guten Morgen ihr Lieben!

Also zum Wochenende. Das Wochenende war sehr gut! Wir waren lange feiern und um halb 6 Morgens habe ich dann 2 bis 3 Stunden geschlafen und dann hatten wir wieder Sitzung. Anschließend waren wir noch ein wenig shoppen und dann ging es zurück nach Hause. Essenstechnisch habe ich es auch nicht übertrieben und konnte mich wirklich gut zurückhalten.

Gestern habe ich gegessen:
- 2 Mandarinen
- einen kleinen Teller Nudelsalat
- 8 Amarettokekse (sehr sehr kleine mini Kekse)
- 1 sehr dünne Scheibe brot

Mein Gewicht beträgt heute 52,2kg

Eben waren meine Freundinnen und ich frühstücken, aber ich habe nur einen Kaffee getrunken. Erstens habe ich keinen Hunger und zweitens wollte ich mich erst wiegen und esse später lieber Obst. Ich werde es durchhalten! Ich mache auch wieder jeden Tag Sport. Dadurch habe ich abends keinen Hunger und verbrenne Fett und straffe alles.

Ich bin zuversichtlich, dass ich mein Ziel erreichen werde. Man muss sich einfach ein Mal überwinden. Außerdem habe ich mir das Ziel gesetzt, bis Weihnachten nichts schlechtes mehr zu essen. Eine Challenge an mich selbst!

Liebe Grüße ♥